-

Naučte sa ľahšie zvládať náročné situácie s deťmi a vytvárajte krásne vzťahy. Rešpekt s láskou a hranicami.

Naučte sa ľahšie zvládať náročné materské emócie a vytvorte si krásne vzťahy so svojimi deťmi

Stretávame sa prvýkrát?


Začnite tu
 
  ⭣
 

ZDARMA 


SOS Karta do vrecka

5 krokov, ako nevybuchnúť, keď dieťa dostane hysterický záchvat


Keď dieťa kričí, tebe v hlave začne pulzovať tlak a cítiš, ako sa v tebe zdvíha vlna hnevu, ktorú už nedokážeš udržať.

Pripravila som 5 SOS záchranných manévrov, ktoré ti pomôžu zdravo sa zastaviť skôr, než vybuchneš.

Praktická príručka


AKO SOM OVLÁDLA SVOJ HNEV

Táto príručka je rozsiahlejší, 50-stranový sprievodca, ktorý sa venuje témam ako hnev, krik a fyzické tresty – a tomu, aký vplyv môžu mať na deti.

Prináša zrozumiteľne spracované poznatky, prehľad štúdií aj praktické tipy, ktoré môžu mamám pomôcť
nájsť viac pokoja a reagovať s väčším nadhľadom.

Delím sa v nej aj o inšpirácie z mojej vlastnej cesty – o to, čo mi pomohlo, keď som hľadala jemnejšie spôsoby reakcie namiesto kriku.

RODIČOVSKÝ MANUÁL


150 konkrétnych rešpektujúcich reakcií na každodenné situácie s deťmi od 2 do 10 rokov. 

Nájdete v ňom návrhy viet, ktoré môžu priniesť viac pokoja a porozumenia v náročnejších chvíľach – bez kriku a trestov. 

S Rodičovským manuálom získate viac možností, ako reagovať v bežných situáciách, ktoré denne prichádzajú, a objavíte spôsoby, ktoré môžu podporiť spoluprácu dieťaťa. Mnohé mamy hovoria, že im priniesol viac istoty a uľahčil reakcie, keď dieťa plače, vzdoruje alebo vyjadruje hnev.

Praktický

SPRIEVODCA OBRAZOVKAMI

Praktický a zrozumiteľný sprievodca, ktorý rodičom ukáže, ako nastaviť zdravé hranice pri mobiloch, tabletoch a počítačoch u detí od 2 do 12 rokov.

Pomôže vám pochopiť, čo sa deje v detskom mozgu pri obrazovkách, prečo vznikajú konflikty a ako predchádzať záchvatom hnevu, keď dieťa musí mobil odložiť.

Vďaka Sprievodcovi môžete získať viac istoty v tom, koľko dovoliť, čo už je priveľa a ako to celé uchopiť tak, aby ste boli s partnerom na jednej vlne. Získate aj odporúčania, ako nastaviť domáce pravidlá bez hádok, bojov a vyčerpania.

Kto je Vanesa Legát?


 Hoci som strávila roky prácou na sebe, moja dcéra mi ukázala, čo všetko v sebe ešte mám schované. Akoby vzala baterku a posvietila do najtemnejších kútov môjho podvedomia a bolestivo ukázala na miesta, o ktorých som ani nevedela. 
 
 ♡ 
 
 Už od bábätka moja dcéra spúšťala môj dávno potlačený hnev, smútok, strach, frustráciu a mnohé ďalšie emócie, ktoré som v detstve nemala možnosť naplno prejavovať a dať zo seba von bez strachu z trestu. 
 
  ♡ 
 
 Verím, že skúsenosti, ktorými som si prešla a nástroje, ktoré som na tejto ceste získala, pomôžu mnohým ďalším.
 

  ♡ 
 
 Vnímam obrovskú dôležitosť tejto témy, pretože každá mama, ktorá sa čo i len trochu snaží, vzdeláva sa v oblasti výchovy a robí veci inak ako bolo po generácie zaužívané a považované za normálne, doslova mení svet. 

 
 Takáto mama búra deštruktívne generačné cykly a to je obrovská vec!